枸杞子泡水真能减肥吗?

没听说过他能减肥，我只知道他能调气血补身体的

你好  减肥到是没听过  但是对眼睛身体好哦

构杞泡水喝既方便又实用，不过要记住是用温水来泡，凉水既泡不出营养，热水又破坏营养，泡完水是可以直接食用的，在泡之前要用温水先过过水洗净再泡，也可加入一些花茶什么的，枸杞补血效果不错，还有红枣一块泡更好，你身体弱，想必脸色也不太健康，所以常用枸杞和红枣泡温水喝是有益的。中药减肥药方。枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配，枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹鲜香可口，色泽美观。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老
　　枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
　　枸杞子泡水喝的功效二：滋补肝肾
　　枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
　　枸杞子泡水喝的功效三：养肝明目
　　枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶  ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性  研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

枸杞子减肥法指的是每天使用30克枸杞子泡茶喝，早晚各一次，连续饮用7个星期，就可以见到非常显著的效果。  而且专家认为，现在市场上的中医养生书良莠不齐，不能够盲目地照本宣科，在使用何种减肥方法之前最好咨询医生的意见，这样才能够有效地减肥。

不正确，枸杞子是补药

枸杞以宁夏的最好，能滋补肝肾，益精明目.适用于头晕目眩，两眼昏花.保健方面还可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容.  
枸杞子也有不能吃的人，如正在感冒发烧，身体有炎症腹泻的人最好不要吃.最适合吃的是体质虚弱，抵抗力差的人.枸杞子是不能起到减肥作用的.

这个真没听说过喔，枸杞也只是调气补血的作用。

这个还真没听说过的额,谢谢，希望能帮到你i的额，，，，