卧室刷什么颜色有助于睡眠有没有人了解?

卧室刷浅蓝颜色有助于睡眠，有助于睡眠蓝色表达着深远、永恒、沉静、无限、理智、诚实、寒冷的多种感觉。蓝色会给人很强烈的安稳感,同时蓝色还能够表现出和平、淡雅、洁净、可靠等。

卧室刷浅蓝颜色有助于睡眠，有助于睡眠蓝色表达着深远、永恒、沉静、无限、理智、诚实、寒冷的多种感觉。蓝色会给人很强烈的安稳感,同时蓝色还能够表现出和平、淡雅、洁净、可靠等。

你好，卧室颜色的总体原则是不要刺眼，即色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，有利于放松和睡眠。如浅蓝、浅绿、淡紫等是适合睡眠的颜色。蓝色具有镇静、安神、降压作用，被认为是最适合睡眠的色彩。绿色是大自然的颜色，平静、舒适，如果卧室墙壁或是床品选择浅绿色的话，有利于身心休息。 紫色比较暗淡、神圣、庄重，被认为有很强的催眠作用。希望可以帮助到你！

卧室是一个人劳累一天后的休息场所，也是温馨场所，建议不要刷冷色调，可以刷偏暖的色调，紫罗兰有助于睡眠，还可以营造出浪漫气氛，您可以考虑一下紫罗兰色。淡淡的米黄也可以，还有粉紫色，粉红色，注意卧室颜色不要太艳丽了，还有天花板不要太浓，要不会有压抑感哦，靠床头的墙面可以专门做个色，可以浓点当作床头背景，很实惠，完了后可以放上自己喜爱的图画或者照片。