哪位能告诉我护颈枕有没有用谁能说一下?
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护颈枕有用的。这个护颈枕主要是根据物理设计,改善颈椎的生理曲度,恢复颈椎的正常的生理前凸和后屈的,这样就可以缓解颈椎的肌肉痉挛,减少颈椎处退变的椎间盘的压迫。同时有些枕头还配合有外用的药物缓慢释放药物的效果,对改善局部的血液循环,松弛肌肉,改善睡眠等都是有一定的帮助的。只是这个对轻症治疗效果好,对比较严重的,还是需要结合药物,或者是手术等治疗的。
护颈枕有用的。这个护颈枕主要是根据物理设计,改善颈椎的生理曲度,恢复颈椎的正常的生理前凸和后屈的,这样就可以缓解颈椎的肌肉痉挛,减少颈椎处退变的椎间盘的压迫。同时有些枕头还配合有外用的药物缓慢释放药物的效果,对改善局部的血液循环,松弛肌肉,改善睡眠等都是有一定的帮助的。只是这个对轻症治疗效果好,对比较严重的,还是需要结合药物,或者是手术等治疗的。
护颈枕有用的,而且是比较好的。
取原则
1、一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定; 颈椎枕选取标准
2、枕头的硬度要适中,一般推荐天然枕头——荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择;
3、枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感;
4、枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等;
5、枕套方面以柔软舒适面料为主,如棉布、天鹅绒等。近两年出现的具有抗菌性能的竹纤维面料也非常理想。
做护颈枕的办法。先拿纸或者没有用的布,在上面按照枕头大小画出大概的轮廓。加上额外的接头部分尺寸。如果感觉好再在新布上画想要的尺寸裁剪。这样可以避免弄不好糟蹋新布的发生,把小米洗好晒干装进去,然后多套一层,祝您成功。
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