宫腔粘连分离手术后第十天，但是没怎么休息，会不会有什么?

身体不是静止就可以了，原理是血流流畅，身体活血，子宫血流好就行了，跟啥运动没有关系。艾灸也就活血暖宫的效果吧，术后出血干净就可以做了泡脚没啥禁忌，孕妇不能泡脚，其他都可以，也是活血的作用吧，助血流的。术后人工周期，方便的话可以吃点中药辅助调理一下月经注意个人卫生，忌房一个月，避免感染术后头几天不要吃辛辣食物.手术之后是常规的消炎治疗，平时要注意不要很劳累，也是要注意不能接触辛辣刺激的食物，同房的时间不要过早的恢复，适当的活动，补充营养增加体质，要防止再次粘连的可能

身体不是静止就可以了，原理是血流流畅，身体活血，子宫血流好就行了，跟啥运动没有关系。艾灸也就活血暖宫的效果吧，术后出血干净就可以做了泡脚没啥禁忌，孕妇不能泡脚，其他都可以，也是活血的作用吧，助血流的。术后人工周期，方便的话可以吃点中药辅助调理一下月经注意个人卫生，忌房一个月，避免感染术后头几天不要吃辛辣食物.手术之后是常规的消炎治疗，平时要注意不要很劳累，也是要注意不能接触辛辣刺激的食物，同房的时间不要过早的恢复，适当的活动，补充营养增加体质，要防止再次粘连的可能

你好根据你的描述，一般宫腔粘连分离手术后休息一星期，也可以根据个人的体质来看。应该没什么问题，不要担心。建议你注意饮食要清淡忌辛辣刺激生冷的食物。注意个人卫生，及性生活卫生。术后一月在同房。

每个人的体质不同您最好是问一下您的主治大夫,包括手术的一些情况也是因人而异的,