中药养生茶的配方大全
现在，我们的生活水平已经有了很大的提升，而不是仅仅满足于温饱。当我们的温饱问题得以解决，我们会更加注重饮食的健康。所以，现在越来越多的人喜欢饮用中药养生茶。因为中药养生茶对我们人体有很大的益处，并且不同的中药养生茶有着不同的功效。那么，中药养生茶的配方有哪些呢?下面就由小编带你去了解一下中药养生茶的配方吧。
1、枸杞防暑茶
原料：10克的枸杞，6克的菊花、3克的薄荷以及10克的五味子
制作方法：我们首先将所有的原料放进杯子中，然后再加入300毫升的煮开的沸水，接下来我们就盖上盖子，静静地等待1分钟，让材料的味道渗透出来，最后饮用即可。
功效：枸杞防暑茶可以清头目，缓解轻疲劳，从而提高我们工作效率。
2、刺五加强心茶
材料：5钱刺五加、5钱桂圆以及3钱玉竹
制作方法：我们把所有的原材料放在瓶子中，然后加入开水250到350毫升进行冲泡，接下来等5分钟，最后我们只需要过滤便可以饮用了。
功效：刺五加强心茶能够补心血、滋阴生津、益智安神、养胃润以及活血去瘀。
3、洋参百合茶
材料：2钱西洋参、3钱百合以及适量的冰糖
制作方法：首先我们把准备好的所有原材料放进1000毫升的开水中，然后我们用小火煮，大概15分钟即可。
功效：洋参百合茶可以缓解压力，使得我们的心情得以放松。
4、生津茶
材料：5个青果，6克甘菊、6克竹茄、6克金石烘、5个革养、2枝鲜芦根、9克麦冬、9克桑叶各、10片鲜藕、2个黄梨、。
制作方法：首先我们把所有准备好的材料放在杯子中，然后加入冲入1000毫升的开水，最后焖20分钟即可饮用。
功效：生津茶可以养阴、润燥以及生津止渴。还可以治疗热病、老人的阴虚和津枯等等。
好了，以上就是小编为大家介绍的四种中药养生茶的配方啦。如果是想要自己制作中药养生茶的配方的朋友，可以选择上面任意一种中药养生茶的配方进行制作。倘若有些朋友刚好是想要上面某种功效的中药养生茶，可以根据自己的需求到市场购买材料进行制作。在繁忙的学习和工作中，不妨泡上一杯中药养生茶，不仅可以陶冶我们的情操，还可以使得我们的身体更加的健康。
