“卧室粉刷什么颜色有助于睡眠呢？”

您好,卧室是睡觉地方,建议不要贴砖,专属于凉性物品,使卧室更加阴冷不适合睡眠,卧室用暖色系,温和有助于睡眠。

米白色。淡黄色都可以。明快但不刺眼。有助于睡眠。

因人而异，一般是喜欢什么颜色就买什么颜色。不建议颜色太杂太乱的。就睡眠质量而言，不推荐红色，深蓝色的最好，有助于睡眠。

卧室颜色暗一点，总体原则是不要刺眼，也就是色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，有利于放松和睡眠。比如淡绿色系，给人一种宁静、健康的感觉，可以缓解精神上的紧张感和肉体上的疼痛感，没有压迫感，同时不会产生温度差异的感觉，即使大量使用，也不会有“冰冷”的印象。此外，床是卧室最重要的家具，因此，卧室一般以床上用品织物为中心色，可以根据你的喜好进行选择，与墙壁、地面等相互衬托。 卧室颜色不宜过深，也不要大面积使用紫色、浓重的粉红色和红色，这种颜色会让整个空间光线变暗，压抑感强，长久居住容易烦躁、情绪不稳。

大人房间以淡黄、白色为主。儿童房间以粉红、天蓝搭配紫色为主。

卧室是家庭住宅中私密性要求最高的场所，其色调选择以私密和安静为前提。一般卧室的色彩最好偏暖、柔和些，以利于主人的休息。家具如果色重，墙面颜色要很淡；若家具色淡，墙面适宜用与家具色彩类似对比色加以衬托。卧室颜色之一，蓝色 蓝色是博大的色彩，天空和大海这辽阔的景色都呈蔚蓝色。同时蓝色能调节体内平衡，在寝室使用蓝色，可消除紧张情绪，有助于减轻头痛、发热、晕厥失眠。蓝色的的环境使人感到幽雅宁静。 卧室颜色之二，白色。白色，象征着纯洁，无暇！给人无尽的遐想！这种风格简朴无华，体现了平和宁静的心境，为现代人所追求、据资料统计表明，国外70％以上居室墙面采用白色。这种以白色为基调的风格又恰恰容纳了最为 丰富