“哪个知道健身淋浴房一般设置多少个淋浴头”
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健身轮每天推多少组每组多少个比较合适?
4个回答11个关注 2018-06-21还真没练过这个! 不过按我锻炼的经验,一个项目至少分成三组来做,每组多少个按照你的精力来做。要是耐力好的话可以每组二十个做四五组。
还真没练过这个! 不过按我锻炼的经验,一个项目至少分成三组来做,每组多少个按照你的精力来做。要是耐力好的话可以每组二十个做四五组。