珊瑚草的家常做法 珊瑚草的图片

珊瑚草一定是长在海里面的植物，海里的东西好多都能吃，比如海带等等。珊瑚草能吃吗?珊瑚草是生长于纯净无污染的海域沿岸，是天然、环保的陆生植物。其主要成分含有丰富的海洋酵素(酶)、胶原和矿物质铁、钠、磷、镁、钾等生命中不可缺乏的元素。珊瑚草生长在沿岸盐湿地带,涨潮时体内吸满了海水,退潮时便曝晒在太阳下,借着阳光将叶与茎干中的海水蒸发掉,最后则剩下浓缩的海洋养分留在叶子和茎干中。大海浓缩物中第一种重要营养成分就是酵素。此酵素能够分解海洋中的脏物，进行自净作用，从而保持了海洋的净洁。我们知道1吨的海水中只含有1克的海洋酵素。假如用人工的方式来提炼它，那在时间和经济上都是非常困难的。显然还是经由珊瑚草特殊的构造所浓缩后获得的效果比较好。海洋中第二种养分就是铁分，和酵素一样都是在珊瑚草中浓缩而成的，至于其他人体中所需要的海水营养成分也都包含在珊瑚草内。所以珊瑚草可说是一种极佳的海洋营养品。这也就是海底燕窝一说的由来。下面一起网的小编给大家介绍一下珊瑚草。

珊瑚草的家常做法 珊瑚草的图片

多年生柔弱草本，高15-40cm。全株多少被白粉，无毛；茎细长，簇生，基部以上疏分枝，斜升，有纵沟。叶线形、长1.5-3.5cm，宽0.5-1.5mm，先端急关或渐尖，具单脉。花单一，5数，腋生；花梗短或很短，长3-3.5mm；苞片1枚，线状披针形；小苞片2枚，线形，长2-6mm，边缘粗糙；花被绿白色，长2.5-3mm，花被管呈管状，花被裂片，先端锐尖，内弯，内面的微毛不明显；花蕊不外伸；子房无柄，花柱很短。坚果椭圆形或近球形，长或宽2-2.5mm，淡绿色，表面有明显、隆起的网脉，先端的宿存花被近球形，长约2mm；果柄长3.5mm。花期4月，果期6月。

本变种的果柄长可达8mm，余与百蕊草相同。

干珊瑚草泡发后可煲成成各种汤品，更有利于吸收，显示其功效．精力汤珊瑚草精力汤1材料:苜蓿芽、莴苣、高丽菜、荸荠…等芽、蔬菜任选数种…。

柳橙、苹果、奇异果等带酸味水果任选1~3种。

坚果类－南瓜子、葵瓜子、松子、核桃、杏仁果等任选一汤匙。

海苔、海带芽、红海藻任选2片。

水或果汁200~300CC

小麦胚芽、啤酒酵母或芝麻粉一汤匙。

珊瑚草一把

作法:以上材料以果汁机搅拌成稀泥状，每天饮用1000CC，可做断食或减肥。

珊瑚草精力汤2

材料: 南瓜子、核桃、杏仁、葡萄干、枸杞、红枣（去子）各少许，及三种蔬菜、三种水果。

作法:以上材料加冷开水以果汁机中搅拌成稀泥状，每天饮用1000CC。

珊瑚草男性威尔刚（增强精力）

材料：山药、牛蒡、蛋黄、珊瑚草、哇沙米。

作法：将山药、牛蒡、珊瑚草切丝，加蛋黄、哇沙米拌一拌。

珊瑚草女性威尔刚

材料：山药、木瓜、牛奶、珊瑚草、冰糖。

作法：将山药、珊瑚草切丝，加牛奶、木瓜以果汁机中搅拌成汁。

珊瑚草野菜汁(排肝毒)

材料：珊瑚草、红地瓜叶、黑糖一汤匙、冷开水200cc。

作法：将所有材料放入果汁机中打成汁。

珊瑚草减肥蔬菜汁(清肠道、排宿便)

材料：珊瑚草、芹菜、大黄瓜、青椒、苦瓜、苹果、寡糖适量。

作法：将所有材料放入果汁机中打成汁。

珊瑚草保肝汁(预防肝炎、肝硬化)

材料：珊瑚草、石莲花、芦荟、花粉、蜂蜜适量。

作法：将所有材料放入果汁机中打成汁。

繁殖方法

用种子繁殖，直播或育苗移栽均可，由于百蕊草蒴果成熟珊瑚草

珊瑚草?时开裂，种子易撒落在地面，故应在果实7～8月份成熟时采收种子。

（1）直播

春播于4月中、下旬，秋播于10月中、下旬或11月上旬进行。在整好的地上，把种子均匀撒入沟内，覆土1～2厘米，按行距20～23厘米开浅沟条播，每公顷播种量11．25～15千克，播后，稍加镇压浇足水，播种后约半个月开始出苗。秋播在播种次年春季出苗。

（2）育苗

于3月上、中旬，在苗床上条播，播种后覆土1厘米；要保持苗床潮湿，苗床温度15～20℃为宜。播种后10天左右出苗，苗高6厘米左右即可定植，定植应选择阴雨天或午后，按行株距20～23厘米，3～6厘米定植。

田间管理

百蕊草植株短小，故在生长期需勤除草，以免杂草掩盖植株。因为性喜干燥，除种子萌发期和幼苗期适当浇水外，生长后期不腚经常浇水。每年春、冬季及4～5月间，各追肥一次，以提高根部产量。以磷肥为主，每公顷可施饼肥300～375千克，或过磷酸钙187．5～262．5千克。喷施钾肥，每年6月中旬至7月上旬是百蕊草生长旺季，此刻每公顷喷1%硫酸钾溶液750～900千克或0．3%磷酸二氢钾溶液1200～1500千克，10天喷1次，连续3次。早晨露水未干或晚上5点进行，增强抗病能力，使根膨大。

一年生的苗松土除草后或生长2～3年生的苗，在追肥浇水后，每公顷盖麦草或麦糠、锯末之类12000～15000千克，顺着行盖，中间不需翻动直到收获。盖草加强土壤中维生物的分解，保持水分，减少杂草，为百蕊草生长创造良好条件。

洋葱海蜇珊瑚草

1.紫洋葱、西生菜洗净、切条；海蜇皮、珊瑚草洗净、拨开；小黄瓜洗净、切片备用。

2.将作法1所有的材料及绿捲鬚生菜一起放入冰水中泡2?3分钟后取出，沥干后置于盘中备用。

3.将市售和风芥茉酱直接淋在作法2的盘中即可享用。

珊瑚草海底燕窝羹

1、先将珊瑚草泡发好（4小时左右）和雪耳泡发好后，将所有食材都放入水中一起煲；

2、水开以后调至文火再煲15分钟后，放入冰糖再煲5分钟即可息火。

椰香白果珊瑚草

做法：1、先将珊瑚草泡发好；

2、白果煮熟后去壳、去皮，切成两瓣；

3、椰汁倒入汤锅中煮沸，把准备好的珊瑚草和白果倒入其中，煮2-3分钟即可，可按自己的口味加入白糖。

双薯糖水

1.紫薯和红心薯削皮切丁

2.放入电饭锅加入6碗水

3.煮粥档煮30分钟，加入冰片糖

4.糖融化即可

缤纷糖水

1.木薯淀粉，一定要用木薯的才会有QQ的口感哦

2.到超市要仔细看，因为淀粉有好多种，玉米淀粉，土豆淀粉

3.小潺用的是珠海本地生产的木薯淀粉

4.香芋切块蒸熟

5.趁热压成香芋泥，有颗粒也不怕，更有口感呢

6.紫薯蒸熟

7.趁热压成紫薯泥用开水烫熟木薯淀粉

8.用筷子搅拌

9.越搅越硬

10.加入芋泥，揉成面团，最好多揉一会，搓成细长条，切小块

11.薯圆也是一样的做法

12.做好之后的芋圆和薯圆可以放冰箱冷冻，吃之前取出来用开水煮熟，（这里的开水煮熟是指等锅里的水开了再把芋圆和薯圆下锅，浮到水面即熟）过凉水之后即可拿来做糖水了

13.现在开始做糖水吧

14.先把银耳煮熟

15.放入蒸熟的香芋块

16.放入枸杞和白果

17.放入薯圆和芋圆

18.调入椰浆和冰糖

听了小编的介绍你是否有了了解呢，以上是小编提供给大家的关于珊瑚草的内容，希望能对大家有所帮助。如果想了解更多的信息，请多多关注一起装修网，一起装修网将给大家提供更全、更详细、更新的资讯信息。