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贫血的危害 如何治疗贫血比较快
贫血的危害 如何治疗贫血比较快
摘要：【贫血的危害 如何治疗贫血比较快】目前80%以上的贫血患者都属于缺铁性贫血，主要是身体摄入的铁质不足引起的。在患贫血的人群中，女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。那么贫血的危害都有哪些呢？我们一起来了 ...
目前80%以上的贫血患者都属于缺铁性贫血，主要是身体摄入的铁质不足引起的。在患贫血的人群中，女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。那么贫血的危害都有哪些呢？我们一起来了解看看吧。
【贫血的危害有什么】
贫血造成的危害，要根据病情程度来看，一般的成年人患上了贫血的话，尤其是轻度的贫血，对人体的影响是很小的，如果发生重度贫血的话，会造成人体内的组织和器官长期得不到完全的血液供给，会影响到所有器官的功能，时间一长会造成很多严重的后果，比如，末梢组织长期出现供氧不足的情况，就会出现“杵状指”，长期的贫血，会让心脏的代谢功能增强，引起很多心脏的病变。
小儿贫血会引起生长发育迟缓，要及时纠正。
女性贫血同时会肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥；血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼。经期调节内分泌，提高荷尔蒙水平，从根本上调气理血，当然也是拥有娇美容颜的养颜之本。
【贫血的症状表现】
1.一般表现：疲乏、易倦是贫血最常见的症状，贫血严重时部分患者还可出现低热；
2.心血管系统：活动后心慌、气短最为常见，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。
3.神经系统：头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中、失眠或晕厥，严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。
4.消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大；
5.泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低，女性患者常有月经不规则、过多或减少；
6.其他：皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。
【怎样治疗贫血】
补血就是补充血红蛋白，而血红蛋白的产生需要铁质、蛋白质和维生素，所以要补血就要从这三大类食物着手。
1.贫血应多补铁。比如是红肉、动物血液、动物肝脏、绿叶蔬菜、红枣等都具有丰富呀的铁质，一般情况下，动物性食物中的血红素铁更容易别身体吸收。
2.多吃维生素C的食物可补血。维生素C除了可以增强人体免疫力外，还能促进铁元素的吸收。常见的黑木耳、桂圆肉、胡萝卜、黑豆、樱桃、菠菜等新鲜蔬果都具有补血哄笑，多吃可预防贫血。贫血的人，饭后不妨可以来一杯猕猴桃汁或鲜橙汁。
3.多吃高蛋白质食物可补血。豆制品、乳制品、肉类、鱼肉等都具有丰富的蛋白质，不仅能够增强体力，促进恢复，还是造血的原料，可快速补血。
大家都清楚了吧，虽然轻度贫血没什么影响，但是出现的话就要积极治疗呀！如果是重度患者，不及时治疗的话，后果可是很严重的，在加上众多的并发症，给生活上带来了很多副面影响，尤其是外在的影响，皮肤干燥无光泽，头发比较干枯，不够疏密，更没有光泽了，尤其是爱美的女性朋友，带来的痛苦是无法想象的。
小编结语：通过上述内容的介绍，相信大家对贫血的危害都有了比较全面的认识，如需了解更多相关知识，请继续关注一起装修网资讯平台。
【贫血的危害有什么】
贫血造成的危害，要根据病情程度来看，一般的成年人患上了贫血的话，尤其是轻度的贫血，对人体的影响是很小的，如果发生重度贫血的话，会造成人体内的组织和器官长期得不到完全的血液供给，会影响到所有器官的功能，时间一长会造成很多严重的后果，比如，末梢组织长期出现供氧不足的情况，就会出现“杵状指”，长期的贫血，会让心脏的代谢功能增强，引起很多心脏的病变。
小儿贫血会引起生长发育迟缓，要及时纠正。
女性贫血同时会肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥；血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼。经期调节内分泌，提高荷尔蒙水平，从根本上调气理血，当然也是拥有娇美容颜的养颜之本。
【贫血的症状表现】
1.一般表现：疲乏、易倦是贫血最常见的症状，贫血严重时部分患者还可出现低热；
2.心血管系统：活动后心慌、气短最为常见，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。
3.神经系统：头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中、失眠或晕厥，严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。
4.消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大；
5.泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低，女性患者常有月经不规则、过多或减少；
6.其他：皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。
【怎样治疗贫血】
补血就是补充血红蛋白，而血红蛋白的产生需要铁质、蛋白质和维生素，所以要补血就要从这三大类食物着手。
1.贫血应多补铁。比如是红肉、动物血液、动物肝脏、绿叶蔬菜、红枣等都具有丰富呀的铁质，一般情况下，动物性食物中的血红素铁更容易别身体吸收。
2.多吃维生素C的食物可补血。维生素C除了可以增强人体免疫力外，还能促进铁元素的吸收。常见的黑木耳、桂圆肉、胡萝卜、黑豆、樱桃、菠菜等新鲜蔬果都具有补血哄笑，多吃可预防贫血。贫血的人，饭后不妨可以来一杯猕猴桃汁或鲜橙汁。
3.多吃高蛋白质食物可补血。豆制品、乳制品、肉类、鱼肉等都具有丰富的蛋白质，不仅能够增强体力，促进恢复，还是造血的原料，可快速补血。
大家都清楚了吧，虽然轻度贫血没什么影响，但是出现的话就要积极治疗呀！如果是重度患者，不及时治疗的话，后果可是很严重的，在加上众多的并发症，给生活上带来了很多副面影响，尤其是外在的影响，皮肤干燥无光泽，头发比较干枯，不够疏密，更没有光泽了，尤其是爱美的女性朋友，带来的痛苦是无法想象的。
小编结语：通过上述内容的介绍，相信大家对贫血的危害都有了比较全面的认识，如需了解更多相关知识，请继续关注一起装修网资讯平台。
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