淘米水洗脸的好处与坏处是什么?

淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，既方便又实惠。  淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉。  美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。  洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。  浇花。用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳。  洗肉。用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。  去污。用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等，不但可去污除渍，而且还可使其色彩光亮。  除锈。将菜刀浸泡在淘米水中，可使菜刀不易生锈。将生锈的炊具用淘米水浸泡几个小时后再擦拭，就易把炊具上的锈除去。  除腥。砧板在切羊、牛肉或鱼后，把砧板放到淘米水中冲洗，可将臊味或腥味除去  还可以用来洗头，使头发变的乌黑，光亮，防止脱发。但要坚持。

用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。  因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

淘米水沉淀了很多淀粉，用来洗脸，有美白皮肤的作用，皮肤比较黑的女孩子可以坚持试试，长期使用会有效果的。不过，过度使用，会破坏皮肤的水油平衡，导致皮肤越来越干，肤质变差。所以爱美的美眉，一定要适当使用才行。