白醋和米醋哪个洗脸好?

方法/步骤
  首先合理膳食调  理好身体，最好做个全面的身体检查，一般身体的很多不适，都会反应在脸上，特别是对于一些身体比较差的朋友，调  理好身  体了，自然而然其它问题迎刃而解！
  猕猴桃是一种非常好的美容的水果，每天吃一到两个猕猴桃或者喝一杯猕猴桃饮料在一两个月以内很好的改善肤色和质地，当然也能吸收去除脸上的斑，建议用这种天然的绿  色的方法尽量避免或减少电脑的辐  射
对于一些上班族来说，经常需要对着电脑，可以给显示器装个防辐  射的或者在电脑前面养一些能吸收辐  射光线的植物，如仙人掌、仙人球、芦荟等植物，在午休的时候，关闭电脑，最好是去远离电脑辐  射的地方休息  
  用白醋洗脸，像做面嫫一样用醋洗脸大约15分钟之后再用清水冲洗掉，醋有沉  淀色  斑的作用
  对于一些需要每天都化  妆特别是浓妆的女性朋友来说，下班后，或者不上班的时候尽量不要化妆，特别是晚上一定不要留妆休息，一定要将化的妆清洗干净
注意防晒，尽量少去或不要去辐射高的地方如海边、高山上，避免脸上的斑点严重和产生新的斑点，若是一定要去，注意打伞遮阳，和涂抹防晒之类的用品

病情分析：  醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。
如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪。此时，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除。
意见建议：很多人洗澡时，在水中放点醋浸浴，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑。  应该是白醋为宜。醋也是要稀释后才可以洗脸，直接用醋洗的话会刺激皮肤，洗完脸后，在一盆清水中加几滴白醋反复的冲洗，然后拍干，美白效果好

建议使用米醋。原因是米醋是纯粮食加工的，而白醋是化学勾兑的。白醋和米醋的有效成分都是乙酸（醋酸），效果是类似的，消除面部细菌，保持皮肤弱酸性。长期用可消除青春痘（注：干性皮肤不适用），就是两者的制备工艺不一样而已。醋不能放多了，对皮肤有刺激作用的。米醋洗的脸不会变黑的。