求助什么样的枕头最健康?
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有一个原则,就是睡的舒服的枕头就是最适合的你枕头。枕头不能太硬和太软,这样不利于放松颈部肌肉,也不能过高过低,这只有你自己能够体会到 另外,千万不要相信一些什么保健枕头,认为里便填充了中药之类的就能保健,实际上填充中药进去更容易滋生细菌,谨慎选择
软硬适中的荞麦皮枕头最健康 这是最常见的枕头填充物,它软硬适中、塑型和吸水性能都不错,也比较轻。缺点是弹性较差,而且头颈部活动时枕头有响声,对于易失眠的人来说,可能影响入睡。慢回记忆枕好,它按照人体工学设计,记忆变形,自动塑型的能力可以固定头颅,减少落枕可能,同时它整体自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙,避免肩膀处被窝漏风的常见问题,可以有效地预防颈椎问题。
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哪位知道什么枕头最健康
大家睡觉的时候用的都是怎么样的枕头?每个人的都不一样,谁知道用哪种枕头最为健康,对头部还有脖子好