哪位晓得小孩晚上老是踢被子怎么办?

。睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。否则，机体内多余的热量散发困难，小儿闷热难受，出汗较多，怎会睡得好呢?他就不得不采取“行动”把被子踢开。目前衣料种类繁多，一些家长喜欢用化纤面料给孩子做衣服，这是不科学的，因为化纤类衣料透气性差，不利机体散热。我们主张用柔软透气吸湿性好的棉织物给孩子(特别是婴儿)做衣服，被子也应选用轻而不厚的

每晚睡觉前，先指导孩子进行爬地推球15—20分钟，然后让孩子进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导孩子做，就会有意想不到的大收获——你会发现，孩子不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了

【踢被5大原因及对策】
　　孩子踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：
　　1.大脑过度兴奋
　　孩子正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
　　对策：消除兴奋因子
　　在睡前不要过分逗引孩子，玩太兴奋的游戏，不要吓唬孩子，不要让孩子看剧情刺激的动画片。白天也不要让孩子玩得过于疲劳。
　　2.睡觉不舒服
　　睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，孩子容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
　　对策：减少睡眠负担
　　首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让孩子睡前吃的过饱。
　　3.不好睡眠习惯
　　如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，孩子会因喘不上气来而踢被子。
　　对策：要让孩子从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意孩子的睡姿。
　　4.疾病
　　如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰孩子睡眠。
　　对策：要定期给孩子驱虫、体检，如果孩子有了病症，要及时配合医生进行治疗。
　　5.感觉统合失调
　　对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”孩子，孩子踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。
　　对策：做一些有效的心智运动来“告诉”孩子的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。
　　方法：每晚睡觉前，先指导孩子进行爬地推球15—20分钟，然后让孩子进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导孩子做，就会有意想不到的大收获——你会发现，孩子不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。
　　【防踢7个小妙招】
　　如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：
　　1.夹子固定被子
　　宝宝睡下后，用平时晾衣服的夹子夹住被子的4个角，分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起。用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

取一米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样小孩睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在小孩身上。年轻的父母们不妨一试。