请问一下，保健枕如何正确使用?
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保健枕头，顾名思义，就是具有保健功能的枕头。它可以保护颈椎，安神助眠。尤其是中药保健枕，由于枕芯是由中药所制，更是增添了一些特别的功效。对于生活在现代都市中忙碌的人群来说，保健枕无疑是帮助睡眠的保健佳品。 其实任何东西“存在即合理”，保健枕头也一样，因此保健枕头肯定是有用的，现在市面上销售的保健枕头大多是符合人体工程学的，能够有利的托扶头部与颈椎的，也就是我们说的零压力;其次保健枕头都具备慢回弹技术;再次，保健枕头品牌丰富，有用茶叶做枕头的、有用中药做枕头的、甚至还有古人用石膏做枕头的。也有成功案例表明一些颈椎病患者通过使用颈椎病保健枕让颈部调理到以前的合理曲线，有的通过颈椎保健枕头防患了颈椎病的发生。
保健枕头，顾名思义，就是具有保健功能的枕头。它可以保护颈椎，安神助眠。尤其是中药保健枕，由于枕芯是由中药所制，更是增添了一些特别的功效。对于生活在现代都市中忙碌的人群来说，保健枕无疑是帮助睡眠的保健佳品。 其实任何东西“存在即合理”，保健枕头也一样，因此保健枕头肯定是有用的，现在市面上销售的保健枕头大多是符合人体工程学的，能够有利的托扶头部与颈椎的，也就是我们说的零压力;其次保健枕头都具备慢回弹技术;再次，保健枕头品牌丰富，有用茶叶做枕头的、有用中药做枕头的、甚至还有古人用石膏做枕头的。也有成功案例表明一些颈椎病患者通过使用颈椎病保健枕让颈部调理到以前的合理曲线，有的通过颈椎保健枕头防患了颈椎病的发生。
当下颈椎枕的类型很多种，也有很多品牌，颈椎枕的选择也要结合自己的实际情况来迚行选择。颈椎枕的选择以下是三个需要注意的： 选型 颈椎保健枕选型很重要。颈椎枕丌同于平常我们所见到的普通枕头，颈椎枕的枕型结构不构造有所丌同，颈椎枕当下最流行的一种款式为S型的曲线设计，另一种是蝶型设计的颈椎保健枕，颈椎枕的这两款结构都是依照人体工程学迚行设计的，使用颈椎枕能有效的贴合颈椎部位，使得颈椎和肩部达到全方位的支撑，起到保护作用。 选质 正觃的颈椎枕使用的是太空记忆棉材质，也就是我们所谓的慢回弹材质，当枕头被用力按下去的时候，要恢复时的回弹时间会像我们平常所见的海棉一样，回弹时间很快，好的记忆棉一般回弹时间在8秒左右。 选高 由于人不人之间的个性差异，颈椎枕的高度也略有差异，太高太低的颈椎枕都会让颈椎感到不适，所以选高很重要。在颈椎保健枕排行榜中推荐过一款Aisleep的颈椎枕，可以选择性的加高，有一加高垫可以增加颈椎枕高度，如果觉得枕头有些低，可以选购加高垫。
保健枕正确使用方法： 1.首先， 请将保健枕置于阴凉干燥处。 2.将负电位、远红、温热多功能集于一身，可有效补充人体负电位能量，使细胞保持极化电位，恢复人体弱碱性体液；远红外辐射产生温热效应，使血管扩张，血液循环和微循。 希望我的回答可以帮到你哦~