空腹喝蜂蜜水好吗?

早上空腹和蜂蜜水不大好的，因为会损失很多的宝贵的微元素的，只是当作一些简单的能量给身体耗费了，而没有得到对应的好东西的；
 
说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 
 
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 
 
当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 
 

晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 

早上空腹和蜂蜜水不大好的，因为会损失很多的宝贵的微元素的，只是当作一些简单的能量给身体耗费了，而没有得到对应的好东西的；
 
说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 
 
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 
 
当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。