茯苓与茯神的区别是什么？都有什么功效

茯苓是一种中药的名称，一种性质干燥的菌核，对人体具有调节作用，那么茯神是什么呢?可以说茯神和茯苓是息息相关的，两者不仅仅是名称相似，在很多方面也是相同的，但是具体的功效上，两者又有差别。那么茯苓与茯神的区别呢?两者的具体功效是什么?即使你不知道也没关系，以下是小编整理出来的相关内容，也许能够帮助到你哦!

茯苓与茯神的区别

茯苓和茯神的区别在于两者是所属关系，茯神是茯苓的中药制品，是茯苓的菌核，是一种低等植物。

茯苓功效

1、治疗小便不畅：很多人因为不当的饮食、作息或者身体机能等原因造成小便的不畅，而茯苓能够有效治疗这个问题。

2、宁心安神：现在的生活节奏繁忙，大多数人都处于大大小小的压力中，茯苓能够使心神疲劳的人得到释放、解压。

3、降低血糖：糖尿病是现在发病率高的病症之一，为了降低血糖，该症状的病人每天都会吃相关的药，而茯苓是其中一种，利用茯苓降低血糖，效果很好。

4、松弛消化道平滑肌：消化道在人体内起着重要的作用，消化道平滑肌的松弛，能够大大促进营养的吸收，而食用茯苓能够一定程度上松弛消化道平滑肌。另外，茯苓也可以说是春夏季潮湿时期身体调养的良品。

茯神功效

1、开心益智：茯神的健脑作用强大，如果家里有人从事于频繁用脑的工作，可以多给他吃茯神哦。茯神是一种天然性的植物，对人体的影响良性居多。

2、治疗健忘：健忘可是不少人群的毛病!平时一旦作息不规律，就很有可能出现健忘的情况，尤其是老年人。那么茯神对于健忘的治疗能够起到一定作用，可以根据医生的嘱咐食适当的茯神。

3、治疗体虚烦躁：身体虚寒会引发一系列的小问题，还会使人心情变得烦闷不安，这对于日常工作、生活来说有很不好的影响，而茯神针对体虚烦躁的治疗效果明显。

茯苓与茯神怎么吃

茯苓与茯神怎么吃呢?在了解过茯苓与茯神的区别后，相信大家会对茯苓与茯神怎么吃产生浓厚的兴趣。下面，妈网百科将为您解答茯苓与茯神怎么吃这个问题。快来看看吧!

茯苓的食用方法：

1、茯苓薏米粥：茯苓15克，薏米60克。共研细粉，放入锅中，加水适量，煮熟即可食用。有清热、理脾湿功效。适用于咳嗽痰多、胸膈痞满或风湿性关节肿痛者食用。

2、陈皮茯苓粥：陈皮20克，茯苓30克，粳米100克。将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，加入粳米煮粥，或将陈皮晒干和茯苓共为细末，每次用3～5克，调入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1～2次，连服食10～15天。适用于脾胃气滞，中焦湿阻所致的胸膈满闷、腹部胀满、消化不良、心悸恶心等症。

茯神的食用方法：

1、茯神100克(去皮)，沉香25克。并为细末，炼蜜丸，如小豆大。每服三十丸，食后人参汤下。治心神不定，恍惚不乐。

2、人参(去芦头)、茯神(去木)、黄耆(蜜炙)、熟干地黄(洗，焙)、当归(洗，焙)、酸枣仁(去皮，炒)、朱砂(别研，一半入药，一半为衣)。上件各等分，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，煎人参汤下。治心虚血少，神不守舍，多惊恍惚，睡卧不宁。

茯苓与茯神食用禁忌

茯苓与茯神这两种中药虽然有对人体有十分有益的功效与作用，但食用茯苓与茯神还是有禁忌的，茯苓与茯神均不宜长期过量食用。接下来，一起来看看茯苓与茯神的食用禁忌有哪些吧!

茯苓食用禁忌：

1、《本草经集注》：“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。”

2、《药性论》：“忌米醋。”

3、《医学启源》：“如小便利，或数服之，则损人目;如汗多人服之，损元气，夭人寿。”

4、《得配本草》：“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”

茯神食用禁忌：

1、凡有实邪郁火及滑泄者忌食。

2、肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎服。

哪些人不宜吃茯苓与茯神

哪些人不宜吃茯苓与茯神呢?前面说过茯苓与茯神的食用禁忌后，相信大家已经对茯苓与茯神的食用禁忌有了较深的了解了。但是，妈网百科还要提醒各位，茯苓与茯神不是每个人都能吃的，以下人群均不宜茯苓与茯神：

1、阴虚火旺，口干咽燥者不宜用。

2、《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服。”

3、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

4、实邪郁火及滑泄者、肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者不宜用。

看完上面的内容，你是否对茯苓与茯神的区别、功效有了大致的了解呢?事实上，大自然拥有着最丰富的瑰宝，这话的确不假，现在的中草药植物，哪个不是取自大自然。而茯苓和茯神算是中医药中的香饽饽，其作用功效强大，能够给人体带来良好的助益。当然在食用过程中，需要谨遵医生的嘱咐，不要盲目加量、减量食用，否则可能效果会适得其反哦。